- Historia del Yoga
- Filosofía Ancestral del Yoga
- Asanas
- Anatomía para el Movimiento
- Fundación de Asanas
- Sistema Energético: Chakras & Nadis
- Pranayamas
- Mantras
- Bandhas y Drishtis
- Mudras
- Pedagogía de la Enseñanza del Yoga
- Y mucho más!
Te compartimos toda la información de este viaje al interior del Ser
En nuestro Instructorado de Hatha Yoga profundizaremos en esta ciencia de vida de forma muy cercana y amistosa.
Tenemos décadas de experiencia formando instructores y el aval de cientos de egresados que están sembrando esta semilla en muy diversos contextos.
A quien está dirigido
El Instructorado está dirigido a personas con o sin experiencia previa en yoga, que deseen incorporar esta disciplina en sus vidas. Eres bienvenido/a, no importando tu edad ni condición física actual. El único requisito es tener ganas y disposición!
CONTENIDOS
Te compartimos los principales contenidos que abordaremos:
Cada módulo incluye un exhaustivo material de estudio en PDF para que puedas descargarlo y acceder de por vida.
CURSADA
La cursada está diseñada con 4 herramientas pedagógicas:
Encuentros en Vivo
Tendremos 10 encuentros online de cuatro horas de duración (de 09:00 a 13:00 horas) los días sábado, para abordar algunos contenidos específicos. Podremos escucharnos, vernos y compartir desde un lugar fluido y cercano.
Si por alguna razón no puedes asistir online, este encuentro queda grabado y estará disponible en la carpeta de videos y materiales para que lo descargues y veas cuando te sea posible.
Para certificarte como Instructor de Yoga, es necesario que participes online en el 75% de los encuentros. Si es para fines personales, puedes seguirlos en diferido.
Laboratorios
Tendremos 5 laboratorios online 100% prácticos de 3 horas de duración (de 09.00 a 12.00) los días sábado.
En ellos profundizaremos en la práctica de Asanas, conociendo su progresión de armado, variantes y ajustes necesarios para una práctica segura.
Para certificarte como Instructor de Yoga, es necesario que participes online en 3 de los 5 laboratorios. Si es para fines personales, puedes seguirlos en diferido.
Módulos Pregrabados
Semanalmente, los días lunes, se libera el acceso a un nuevo módulo pregrabado. Cada módulo dura alrededor de una hora.
Te proponemos que vayas a tu ritmo viendo estos contenidos, procurando ver el video durante la semana en que se habilita. De esa manera tendrás un aprendizaje más orgánico y natural.
De todas maneras, los videos puedes descargarlos en tu computadora y acceder a ellos de por vida. Es un conocimiento que ponemos a disposición para que te acompañe desde ahora y por siempre.
Prácticas Regulares de Yoga
Tu evolución en el Yoga va a estar determinado por la práctica! Es por ello que durante la formación te proponemos que participes de al menos una hora de práctica semanal.
Para realizar tu práctica semanal puedes optar por la modalidad online o presencial, sujeta a cupos.
Las prácticas online son a través de plataforma Zoom y la práctica presencial es en nuestro salón de prácticas, ubicado en Pedro Whelan 674, General Rodríguez.
Los horarios disponibles son: martes y jueves 08:30, online y presencial; martes y jueves 19:00, online y presencial.
Si deseas certificarte, deberás completar 25 horas de práctica durante toda la cursada. Adicionalmente tendrás acceso a las prácticas regulares libres que se estén brindando durante la cursada.
Coaching Vocal. Adicional a lo anterior, durante el mes de noviembre tendrás una sesión de Coaching Vocal a cargo de Andrea Báez, maestra de canto y cuidado de la voz. La sesión será organizada más cerca de la fecha de acuerdo a la disponibilidad del grupo. Esta experiencia se complementa con el acompañamiento en el último mes para que puedas preparar y compartir tu primera práctica de yoga. Todo esto en un espacio de contención amorosa.
CRONOGRAMA DETALLADO
Te compartimos aquí el calendario completo de la CURSADA 2026:
EQUIPO DE LA FORMACIÓN
Carina Morales
Profesora de Yoga
Profesora de Yoga con foco en el cuidado del cuerpo en la práctica. Instructora de Meditación y formadora. Compartirá los encuentros en Vivo, Laboratorios y prácticas regulares. Será tu guía directa en todo el proceso.
Narayan Dasi
Directora Académica
Profesora de Yoga y Meditación. Directora Académica de Mandal. Formadora de Instructores. Compartirá Encuentros en Vivo, te acompañará a través de las clases pre grabadas y en todo el proceso académico de la formación.
Catalina Felipin
Música, especializada en cantos de la India.
Facilitadora de experiencias de Sanación a través del sonido en @gandharvi.musica.yoga, y en clases individuales. Compartirá el módulo de Mantras.
Lila Kanti Dasi
Instructora en Yoga
Instructora de Yoga con énfasis en Yoga para la Tercera Edad y Yoga Restaurativo. Compartirá el módulo de Mudras y prácticas generales.
Andrea Baez
Instructora de Yoga
Instructora de Yoga. Compartirá las Sesiones de Coaching Vocal.
TESTIMONIOS
Certificación
Certificado de Practicante de Yoga
Para quienes desean realizar la formación como un proceso personal.
Si deseas realizar esta formación como una experiencia de aprendizaje personal y no estás pensando en dar clases, ni ocupar el material para fines de difusión, esta opción es para ti! Incluye la cursada completa sin requisitos de titulación.
Instructor de Hatha Yoga
Para quienes desean guiar prácticas y compartir estas herramientas con otros.
Si deseas incorporar herramientas para brindar prácticas de yoga y quieres usar lo aprendido para difundirlo a otros, entonces esta es la opción correcta para ti!
Necesitas cursar online el 75% de los Encuentros en Vivo, el 75% de los laboratorios, completar 25 horas de práctica regular y brindar una práctica de yoga.
No te preocupes! No necesitas decidirlo ahora. La mayoría de nuestros alumnos comienza por una motivación personal y luego de experimentarlo en sí mismos, sienten deseos de compartirlo con otros.
- Cursada online vía Zoom y opción de prácticas presenciales en General Rodríguez - Buenos Aires.
- Todas las clases en Vivo quedan grabadas y puedes descargarlas para acceder a ellas cuando gustes.
- Acceso a material de soporte para cada temática.
- Acceso libre a las prácticas online de yoga regulares durante la cursada.
- 10% de descuento en todas las actividades de la academia.
Contribución
Alumnos en Argentina
6 cuotas (julio a diciembre) de $120.000 cada uno o un abono único de $640.000 pesos argentinos.
Se abona por transferencia bancaria o Mercado Pago. Si pagas con Tarjeta de Crédito, tiene un 5% de recargo.
Alumnos residentes en otros países
Seis abonos de $120 dólares cada uno o un abono único de $640 dólares.
Se abona por PayPal o Western Union.
Inscripción Anticipada
5% de dcto durante toda la cursada si te anotas antes del 5 de abril de 2026.
Comunidad Mandal
5% de dcto extra durante toda la cursada.
**Ambos descuentos son válidos para abonos realizados por transferencia en el formato de pago mensual**
Preguntas frecuentes
¿Necesito tener experiencia previa para participar?
No es necesario. Comenzamos desde cero! Todos como principiantes.
¿Esta formación es solo para quienes quieren enseñar yoga?
No! Muchas personas realizan esta formación como un proceso de crecimiento personal y autoconocimiento. Si luego deseas compartir lo aprendido con otros, también podrás hacerlo a través de la certificación como Instructor de Hatha Yoga.
¿Cuánto tiempo semanal debo dedicar a la formación?
La formación combina encuentros en vivo, prácticas de yoga regular y módulos pregrabados. En promedio, los alumnos dedican entre 4 y 8 horas semanales, dependiendo de su ritmo personal de estudio.
¿La formación es completamente online?
Puedes cursar 100% online a través de Zoom. Si estás cerca de General Rodríguez, puedes complementar con prácticas presenciales una vez por semana.
¿Debo asistir a todas las clases en vivo?
No necesariamente. Los encuentros quedan grabados para que puedas verlos luego si no puedes asistir en vivo. Solo debes considerar los requisitos de participación si quieres certificarte.
¿Qué diferencia hay entre los encuentros en vivo y los módulos pregrabados?
Los módulos pregrabados te permiten estudiar los contenidos teóricos a tu propio ritmo. Los encuentros en vivo y laboratorios están pensados para profundizar, compartir experiencias y resolver dudas junto al grupo.
¿Puedo elegir mi horario de práctica semanal?
Si! Cuando te inscribes te ofrecemos las opciones vigentes y puedes escoger libremente. En general, sólo hay algunas restricciones de vacantes en las prácticas presenciales en General Rodríguez, más siempre intentaremos que encuentres una práctica que se integre a tu vida!
¿Cuándo comienza?
El primer Encuentro en Vivo es el 18 de Julio y cerramos la formación el 18 de Diciembre. Puedes ver el calendario de todas las fechas en el cronograma descargable en PDF.
¿Recibiré un certificado al finalizar la formación?
Sí. Ofrecemos dos modalidades de certificación: Certificado de Practicante de Yoga, para quienes realizan la formación como experiencia personal. Y Certificación como Instructor de Hatha Yoga, para quienes desean guiar prácticas.
¿Qué necesito a nivel tecnológico para cursar?
Solo necesitas una conexión a internet estable y un dispositivo desde el cual acceder a Zoom (computadora, tablet o teléfono).
¿Hay algún costo extra por certificarse o costo de matrícula?
No existe ningún costo oculto a los que están detallados en la sección de contribución. No se paga matrícula ni costo de certificación.
¿Qué aval tiene la formación?
El respaldo de 28 generaciones de Instructores de Yoga que han incorporado la práctica en sus vidas. Tanto el yoga como la meditación no son actividades reguladas por ninguna institución. Las certificaciones suelen reflejar solo horas de formación pero no necesariamente la calidad de la misma.
¿Cómo puedo inscribirme o hacer una consulta?
Puedes escribirnos a través del formulario de contacto o comunicarte por WhatsApp. Estaremos felices de orientarte y acompañarte en el proceso de inscripción.
Una forma de habitar la vida
Hay una luz que brilla más allá de todas las cosas de la tierra, más allá de todos nosotros, más allá de las alturas, más allá del cielo más elevado. Es la luz que brilla en tu corazón.
-Chandogya Upanishad-
Si sientes el llamado a profundizar en este camino, estaremos felices de acompañarte.
