Intructorado de meditación: una práctica que se vuelve camino
Te compartimos toda la información de este viaje al interior del Ser.
En este instructorado aprenderás diferentes estilos y técnicas de meditación, integrando los más importantes y reconocidos sistemas de meditación oriental.
Una vez concluido el Instructorado estarás capacitado/a para poder guiar meditaciones grupales en tu propio estilo.
Enseñar a meditar es el regalo más grande que le puedes dar a otros.
Aprovecha esta valiosa oportunidad de sanar y vivir en paz con tu Yo interior.
Contenidos
Te compartimos algunos de los principales contenidos que abordaremos en este Instructorado:
- Introducción a la Meditación
- Posturas de Meditación
- Pilares Filosóficos para comprendernos
- Estados de la Mente
- Chakras Mantras
- Pranayamas
- Japa Mala
- Yoga Nidra
- Meditación Budista
- Mindfulness
- Visualizaciones guiadas Pautas para Guiar Meditaciones Y mucho más
Cada módulo incluye un exhaustivo material de estudio en pdf para que puedas descargarlo y acceder de por vida.
Cursada : diseñada con 5 herramientas pedagógicas
- Módulos pregrabados
- Encuentros on line en vivo
- Prácticas semanales de meditación
- Talleres
- Sesiones de coaching virtual
Detalle de la cursada
1. Módulos Pregrabados
Semanalmente, los días lunes, se libera el acceso a un nuevo módulo pre grabado. Cada video dura dos horas aprox. y contiene teoría y práctica.
Te proponemos que vayas a tu ritmo viendo estos contenidos, procurando ver el video durante la semana en que se habilita. De esa manera tendrás un aprendizaje más orgánico y natural.
De todas maneras, los videos puedes descargarlos en tu computadora y acceder a ellos de por vida. Es un conocimiento que ponemos a disposición para que te acompañe desde ahora y por siempre!
Si por alguna razón no puedes asistir online, este encuentro queda grabado y estará disponible en la carpeta de videos y materiales para que lo descargues y veas cuando te sea posible.
Temáticas y Fechas de los Encuentros online:
- Introducción a la Meditación Dom. 11 de Enero
- Introducción a Chakras Dom. 22 de Febrero
- Mantras y Japa MalaDom. 15 de Marzo
- IntegraciónDom. 26 de Abril
- Pautas para guiar MeditacionesDom. 10 de Mayo
- Cierre Dom. 7 de junio
2. Encuentros en Vivo
Tendremos 6 encuentros online de cuatro horas de duración, para abordar algunos contenidos específicos. Podremos escucharnos, vernos y compartir desde un lugar fluido y cercano.
Si por alguna razón no puedes asistir online, este encuentro queda grabado y estará disponible en la carpeta de videos y materiales para que lo descargues y veas cuando te sea posible.
- Temáticas y Fechas de los Encuentros online:
- Introducción a la Meditación Dom. 11 de Enero
- Introducción a Chakras Dom. 22 de Febrero
- Mantras y Japa MalaDom. 15 de Marzo
- IntegraciónDom. 26 de Abril
- Pautas para guiar MeditacionesDom. 10 de Mayo
- Cierre Dom. 7 de junio
3. Prácticas Semanales de Meditación
Todos los jueves tendremos práctica de meditación online de una hora aprox. con Natalia. Iremos abordando los contenidos en línea con el programa de la formación. Puedes elegir entre jueves a las 8:30 hs. o a las 19 hs. Comenzamos el jueves 15 de enero y concluimos el 28 de mayo.
Para certificarte como Instructor de Meditación, es necesario que participes online en el 80% de las prácticas. Si es para fines personales, puedes verlas en diferido.
4. Talleres
Quisimos incluir cuatro talleres que sabemos que son muy útiles para nuestra práctica de meditación y para la vida misma.
Serán dictados por un equipo de Instructoras especialistas en cada temática, en el horario de 10 hs a 13 hs. aprox.
- Aromaterapia aplicada a la Meditación Dom. 25 de Enero
- El Arte de RespirarDom. 8 de Febrero
- Mudras en la MeditaciónDom. 29 de Marzo
- Ho´oponopono: Sanación a través del perdónDom. 12 de Abril
5. Sesiones de Coaching Vocal
Durante el mes de mayo estaremos abordando las claves para poder organizar y compartir tus propias meditaciones. Para ello consideramos esencial tener acompañamiento para el uso y cuidado de la voz. Tendrás dos sesiones de Coaching a cargo de Andrea Báez, maestra de canto y cuidado de la voz.
Las sesiones serán organizadas más cerca de la fecha. Son encuentros online sincrónicos, ya que sin tu voz, Andrea no podrá darte feedback.
Esta experiencia progresiva se complementa con el acompañamiento en el último mes para que puedas preparar y compartir tu primera meditación guiada. Todo esto en un espacio de contención amorosa.
CRONOGRAMA DETALLADO
Te compartimos aquí el calendario completo de la CURSADA 2025:
| CONTENIDO | TIPO | MODALIDAD | FECHA |
| Introducción – Postura de Meditación | Encuentro | On line | 11 de Enero |
| Cuerpo Físico – Relajación Corporal | Clase Asincrónica | Pre grabado | 19 de Enero |
| Aromaterapia Aplicada a la Meditación | Taller | Tallere on line | 25 de Enero |
| Cuerpo Energético – Nadis / Pranayamas | Clase Asincrónica | ||
ASPECTOS TÉCNICOS:
La cursada es 100% online vía Plataforma Zoom
Puedes cursarla en vivo en los horarios de trasmisión o en diferido de acuerdo a tus propias posibilidades (salvo las sesiones de coaching vocal que deben ser online sincrónico).
Cada clase queda grabada y podrás descargarla y acceder a ella cuando gustes.
🎁REGALO EXTRA!!!
Creemos que la práctica de Yoga es un gran complemento a la profundización en la meditación.
Es por ello que durante los meses de cursada te ofrecemos acceso libre a las prácticas online de yoga que se dicten en la academia.
Título
Te ofrecemos dos opciones:
- CERTIFICADO DE PRACTICANTE DE MEDITACIÓN: Si deseas realizar esta formación como una experiencia de aprendizaje personal y no estás pensando en dar clases, ni ocupar el material para fines de difusión, esta opción es para ti! Incluye la cursada completa sin requisitos de titulación.
- INSTRUCTOR DE MEDITACIÓN: Si deseas incorporar herramientas para brindar meditaciones a otros y quieres usar el material y lo aprendido para difundirlo a otros, entonces esta es la opción correcta para ti!
Necesitas cursar online el 80% de las prácticas los días miércoles, asistir en vivo a 3 de los 6 encuentros, a 2 de los 4 talleres y brindar una práctica de meditación online.
No te preocupes! No necesitas decidirlo ahora. La mayoría de nuestros alumnos comienza por una motivación personal y luego de experimentarlo en sí mismos, sienten deseos de compartirlo con otros.
Para que lo consideres, los requisitos de certificación son:
ACTIVIDAD HORARIO ASISTENCIA REQUERIDA
Encuentros en vivo Domingos de 9:30 hs a 13:30 hs. 3 de 6
Talleres Online Domingos de 10 hs a 13 hs. 2 de 4
Prácticas semanales Jueves a las 8:30 hs y 19 hs. 80% de asistencia online
Equipo académico
Aranceles
ALUMNOS RESIDENTES EN ARGENTINA: Cinco abonos mensuales de $XXXXX cada uno o un abono único de $XXXXX pesos argentinos. Se abona por transferencia bancaria o Mercado Pago. Si pagas con Tarjeta de Crédito, tiene un 5% de recargo.
ALUMNOS RESIDENTES EN CHILE: Cinco abonos mensuales de $XXXcada uno o un abono único de $XXXXpesos chilenos. Se abona en cuenta bancaria en Chile.
ALUMNOS RESIDENTES EN OTROS PAÍSES: Cinco abonos de $XXX dólares cada uno o un abono único de $XXX dólares. Se abona por PayPal o Wester
BENEFICIOS
5% de dcto durante toda la cursada si te anotas antes del 10 de diciembre de 2025.
5% de dcto para Comunidad de Yoga Mandal.
¡Te esperamos! 🙂